ultrainna82- Журнал, 20 окт 22

Параметры Пользователя ultrainna82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Post workout meal 21g protein

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2022:

1291 ккал

Жир: 43,73г | Белк: 120,65г | Углев: 102,26г. Завтрак: Chobani Less Sugar Greek Yogurt Wild Blueberry, Творог 0%. Обед: Творожная Запеканка с Изюмом, Amish Country Amish Swiss, Costco Multigrain Bread, Dietz & Watson Honey Turkey Breast. Ужин: Батат, Запеченные или Жареные Креветки. Перекус/Другое: Bonne Maman Four Fruits Preserves, Kirkland Signature Peanut Butter, Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Авокадо, Овсяная Каша на Воде. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ultrainna82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ultrainna82- Журнал, 20 окт 22

Оставить свой Комментарий

ultrainna82-Изменение Веса