Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cristianesenna
Журнал
20 окт 22
Cristianesenna- Журнал, 20 окт 22
Параметры Пользователя Cristianesenna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2022
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2022:
989 ккал
Жир: 24,75г | Белк: 52,27г | Углев: 146,21г.
Завтрак:
Hortifruti Manga Tommy, Quaker Aveia em Flocos, Molico Leite Desnatado.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Soja Mania Hambúrguer de Soja Empanado, Frizata Palito de Provolone.
Ужин:
Nestlé Nesfit Cereal Integral, Italac Leite Desnatado.
Перекус/Другое:
&Joy Barra de Sementes.
подробнее ...
1602 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cristianesenna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю