Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
20 окт 22
marm0ora- Журнал, 20 окт 22
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2022
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2022:
2329 ккал
Жир: 89,30г | Белк: 131,37г | Углев: 267,64г.
Завтрак:
Las Fortunitas Organic Flour Tortillas, Muenster Cheese, Great Value Lactose Free Whole Milk, Great Value Organic Cage Free Fresh Brown Eggs, Papayas.
Обед:
Cuties California Mandarins, Great Value Kosher Dill Pickle Spears, Baked baby potatoes, Bananas, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter.
Ужин:
Cucumber (with Peel) , Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, Kirkland Signature Greek Yogurt, Ascent Native Fuel Whey Protein Powder Vanilla Bean.
Перекус/Другое:
Custard Pie (Individual Size or Tart), Custard Pie (Individual Size or Tart), NuGo Chocolate Pretzel with Sea Salt Protein Bar.
подробнее ...
2147 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю