Multigirl80- Журнал, 20 окт 22

Параметры Пользователя Multigirl80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Na das sieht doch mal gut aus. Sonntag kann ich auch wieder reiten, der Einrenker war gestern da, hat etliche Blockaden gelöst.

81 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2022:

2006 ккал

Жир: 67,21г | Белк: 151,09г | Углев: 207,65г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Magerquark, ESN Flav'n Tasty Buttercookie. Обед: ESN Designer Whey Protein Vanilla Milk, Milch 1,5%, Rührei, Aldi Dinkelbrot. Ужин: Gala Äpfel, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Aldi Dinkelbrot, Gouda, Gekochtes Ei. Перекус/Другое: Banane, Birnenmuffins, Krombacher Radler Alkoholfrei. подробнее ...

2381 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 6 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

37 Сторонников Поддержка

Комментария

Bei dir oder beim Tier? 🤔

20 окт 22 написано членом: leezah79

🧐 beim Pferd. Ich könnte ab und zu aber auch einen gebrauchen....

21 окт 22 написано членом: Multigirl80

😂

21 окт 22 написано членом: leezah79


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Multigirl80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Multigirl80- Журнал, 20 окт 22

Оставить свой Комментарий

Multigirl80-Изменение Веса