Kifarr- Журнал, 20 окт 22

Параметры Пользователя Kifarr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2022

75,9 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2022:

1560 ккал

Жир: 57,83г | Белк: 99,56г | Углев: 173,79г. Завтрак: Окей Груша Конференс, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Обед: Куриное Филе, Federici Спагетти #3, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Monini Оливковое Масло. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Из Села Удоево Творог 2%. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Кукуруза Вареная. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kifarr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kifarr- Журнал, 20 окт 22

Оставить свой Комментарий

Kifarr-Изменение Веса