Abd-elrahman Elkady- Журнал, 20 окт 22

Параметры Пользователя Abd-elrahman Elkady | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2022

90,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2022:

1778 ккал

Жир: 47,56г | Белк: 146,99г | Углев: 187,83г. Завтрак: الشوفان, Juhayna Lactose Free, بيضة مسلوقة, Heinz Ketchup, عسل ابيض عسل. Обед: عيش عيش بلدي, دجاج صدور دجاج, Rich Bake خبز توست بالردة, دجاج صدور دجاج, Heinz Ketchup. Перекус/Другое: MUSCLEADD ISO ADD, عسل ابيض عسل, Juhayna Lactose Free, الشوفان. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Abd-elrahman Elkady-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Abd-elrahman Elkady- Журнал, 20 окт 22

Оставить свой Комментарий

Abd-elrahman Elkady-Изменение Веса