Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenok640
Журнал
20 окт 22
lenok640- Журнал, 20 окт 22
Параметры Пользователя lenok640
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2022
102 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
32 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2022:
1629 ккал
Жир: 59,66г | Белк: 79,63г | Углев: 194,06г.
Завтрак:
Сахар, Слабое Кофе с Сахаром, Творог 9%.
Обед:
Жареная или Запеченная Курица, Шарлотка с Яблоками, Творог 9%, Слабое Кофе с Сахаром, Картофельное Пюре.
Ужин:
Шарлотка с Яблоками, Профитроли, Творог 9%, Слабое Кофе с Сахаром, Куриные Котлеты, Султан Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Слабое Кофе с Сахаром.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenok640-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю