Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
edwardzukowitz
Журнал
19 окт 22
edwardzukowitz- Журнал, 19 окт 22
Параметры Пользователя edwardzukowitz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2022
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2022:
1888 ккал
Жир: 65,55г | Белк: 88,85г | Углев: 139,75г.
Завтрак:
Market Pantry Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Market Pantry Half & Half, Coffee (made from Ground), Popeyes Chicken & Biscuits Mild Chicken Breast, Popeyes Chicken & Biscuits Mashed Potatoes with Gravy.
Ужин:
Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Rye Bread, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Farmer John Pork Spare Ribs, Cooked Sauerkraut, Green String Beans.
Перекус/Другое:
New Belgium Brewing Ranger IPA, Evan Williams Whiskey, Kroger Pork Rinds, Kerrygold Aged Cheddar Cheese.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
edwardzukowitz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю