Sidnay123- Журнал, 19 окт 22

Параметры Пользователя Sidnay123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

October 19, 2022

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2022:

463 ккал

Жир: 23,24г | Белк: 27,67г | Углев: 51,08г. Обед: Energy Seltzer Lemon Lime, Queso Quesadilla Mexican Style Cheese for Melting, Cilantro, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Calavo Avocado, Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Jelly Belly Raspberries & Blackberries, Signature Farms Cranberry Orchard Nut Medley Mix. подробнее ...

2186 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

29 Сторонников Поддержка

Комментария

Great!

19 окт 22 написано членом: -MorticiaAddams

Beautiful👍

19 окт 22 написано членом: ginome

Thank you guys, just for the record, that Hi-Ball energy drink kept me up all night. I should know better lol.

20 окт 22 написано членом: Sidnay123

Those energy drinks are sooo not good for you.

20 окт 22 написано членом: Kenna Morton

You are right Kenna, I have a weakness for them, but I know you are right. I actually get tense thinking of giving them up and that is all the more reason to stop :(

21 окт 22 написано членом: Sidnay123


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sidnay123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sidnay123- Журнал, 19 окт 22

Оставить свой Комментарий

Sidnay123-Изменение Веса