Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Patrick Anacleto
Журнал
19 окт 22
Patrick Anacleto- Журнал, 19 окт 22
Параметры Пользователя Patrick Anacleto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
lanche top!
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2022:
1829 ккал
Жир: 57,31г | Белк: 155,70г | Углев: 178,68г.
Завтрак:
Verde Campo Cottage Lacfree, Nescafé Tradicional, Tirol Leite Desnatado, Coqueiro Atum Ralado Ao Natural , Tchê Pão Pão de Forma, Granja Stragliotto Ovos tipo Grande Brancos Cat a.
Обед:
Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Brócolis Cozido, Ave Serra Peito de Frango, Serra Uruguai Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Tomates, Batata Inglesa Assada, Brócolis Cozido, Hortifruti Cebola Crua, Friboi Capa de Filé.
Перекус/Другое:
Da Colônia Pasta de Amendoim com Cacau, Tchê Pão Pão de Forma, Milan Apresuntado, Granja Stragliotto Ovos tipo Grande Brancos Cat a, Tchê Pão Pão de Forma, Verde Campo Cottage Lacfree.
подробнее ...
2004 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏👏
19 окт 22 написано членом:
ro_hahn
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Patrick Anacleto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю