Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Настя-96
Журнал
18 мар 15
Настя-96- Журнал, 18 мар 15
Параметры Пользователя Настя-96
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2015
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2015:
1485 ккал
Жир: 59,17г | Белк: 192,08г | Углев: 44,43г.
Завтрак:
Лакомо Творог Мягкий 0%, Яйцо, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Худеть Вкусно Изолят Соевого Белка, 4Life Пшеничные Отруби, Овсяные Отруби.
Обед:
Куриная Печень, Каждый День Лечо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%.
Ужин:
Куриная Печень, Куриная Печень.
Перекус/Другое:
Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий.
подробнее ...
1576 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 15 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 16 часа и 19 минуты, Спать - 5 часа и 41 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Настя-96-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю