chegrina.v- Журнал, 19 окт 22

Параметры Пользователя chegrina.v | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2022

55,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2022:

1223 ккал

Жир: 52,84г | Белк: 29,23г | Углев: 159,67г. Обед: Ашан Кабачки Гриль с Помидорами , Греческий Салат, Картошка Печеная. Ужин: Tuc Крекер Сметана и Лук, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. подробнее ...

1879 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

11,6 кг? Да всего какие-то примерно полтора года 😁😁

25 окт 22 написано членом: chegrina.v

За шесть недель это вообще круто!!

26 окт 22 написано членом: chegrina.v

Продолжайте в том же духе! А вы как худеете? Каким способом?

26 окт 22 написано членом: chegrina.v


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chegrina.v-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chegrina.v- Журнал, 19 окт 22

Оставить свой Комментарий

chegrina.v-Изменение Веса