;;elina- Журнал, 19 окт 22

Параметры Пользователя ;;elina | < Предыдущая Запись |Следующий >

сегодня вот такой ужин!! батончик на завтрашнее утро,,
кстати, однозначно мой фаворит!! по кк нормик, протеиновая и надолго удаляет чувство голода, но при этом очень и очень вкусная, как настоящая печенька-брауни! ♡ еще сегодня +/- уложилась в кк;>

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2022:

663 ккал

Жир: 18,36г | Белк: 42,90г | Углев: 79,52г. Завтрак: Куриное Филе, Картошка Печеная. Обед: Сметана , Куриное Филе, Куриный Суп Лапша, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. Ужин: Красное Яблоко, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Перекус/Другое: Kinder Chocolate . подробнее ...

1160 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

;;elina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

;;elina- Журнал, 19 окт 22

Оставить свой Комментарий

;;elina-Изменение Веса