Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Джоуль
Журнал
18 мар 15
Джоуль- Журнал, 18 мар 15
Параметры Пользователя Джоуль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2015
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2015:
2092 ккал
Жир: 44,57г | Белк: 156,64г | Углев: 273,86г.
Завтрак:
Яблоко Зеленое, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Банан, Приготовленный Яичный Желток, Чай, СибХлеб Хлеб Зерновой, Приготовленный Яичный Белок.
Обед:
Гречка, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), СибХлеб Хлеб Зерновой.
Ужин:
Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Гречка Отварная, Лузинская Крыночка Творог Обезжиренный, Лузинская Крыночка Ряженка.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Джоуль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю