MamaShea2009- Журнал, 17 мар 15

Параметры Пользователя MamaShea2009 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Starting over. Again

100,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 28,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2015:

1872 ккал

Жир: 82,50г | Белк: 65,00г | Углев: 215,50г. Завтрак: Fiber One Strawberry Streusel Bar. Обед: Land O' Frost Deli Shaved Honey Ham, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Souper Salad Garbanzo Beans, Roma Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Calavo Avocado. Ужин: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate, Pictsweet Steam'ables Seasoned Harvest Vegetables, Tyson Foods Honey BBQ Flavored Chicken Strips. Перекус/Другое: Deer Park Natural Spring Water (Bottle), Warheads Extreme Sour Hard Candy, Yoplait Greek 100 Yogurt - Key Lime, Yoplait Greek 100 Yogurt - Key Lime, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Keebler Fudge Stripes Original. подробнее ...

3299 ккал

Упражнение: Стрижка Газонов - 30 минуты, Зумба (Zumba) - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MamaShea2009-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MamaShea2009- Журнал, 17 мар 15

Оставить свой Комментарий

MamaShea2009-Изменение Веса