ana paulacavalleiro- Журнал, 19 окт 22

Параметры Пользователя ana paulacavalleiro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2022

52,6 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2022:

1077 ккал

Жир: 50,56г | Белк: 71,04г | Углев: 83,46г. Завтрак: Cacau Show Chocolate Amargo 70%, Delícia Margarina Light, Ovo. Обед: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Tomates, Dicel Palmito de Pupunha, Azeitonas Verdes, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Ужин: Tostines Biscoito de COCO, Delícia Margarina Light, Pão Francês sem Miolo, Danubio Requeijão Light, Sadia Mussarela, Seara Peito de Peru. Перекус/Другое: Dicel Palmito de Pupunha, Aurora Copa, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), President Manteiga com Sal, Pão Francês, Scala Queijo Colonial. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ana paulacavalleiro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ana paulacavalleiro- Журнал, 19 окт 22

Оставить свой Комментарий

ana paulacavalleiro-Изменение Веса