DayseAraujo90- Журнал, 18 окт 22

Параметры Пользователя DayseAraujo90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2022:

1074 ккал

Жир: 54,20г | Белк: 85,46г | Углев: 66,63г. Завтрак: True Source True Whey Crunch, Essential Nutrition Xilitol, Président Creme de Ricota, Bauducco Torrada Integral, Café com Leite Integral. Обед: Friboi Carne Moída Patinho, Batata Doce, Legumes Refogados. Ужин: Sadia Mussarela, In Natura Tomate, Abobrinha Refogada, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Uvas, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Danone Yopro 25G High Protein . подробнее ...

3399 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 10 минуты, Силовая Тренировка - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DayseAraujo90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DayseAraujo90- Журнал, 18 окт 22

Оставить свой Комментарий

DayseAraujo90-Изменение Веса