Bibipz- Журнал, 17 мар 15

Параметры Пользователя Bibipz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2015

60,3 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2015:

1026 ккал

Жир: 65,27г | Белк: 71,68г | Углев: 36,40г. Завтрак: Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Maçã. Обед: Carne de Vaca Moída. Ужин: Carne de Vaca Moída, Coqueiro Atum Ralado em Óleo. Перекус/Другое: Agtal Amendoim Moido, Garoto Cacau em Pó, Molico Leite Desnatado em Pó, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bialini Ricota Fresca. подробнее ...

1754 ккал

Упражнение: Орбитрек (Тренажёр) - 10 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bibipz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bibipz- Журнал, 17 мар 15

Оставить свой Комментарий

Bibipz-Изменение Веса