Сандрита93- Журнал, 19 окт 22

Параметры Пользователя Сандрита93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

С добрым утром FS-ники!
На завтрак ватрушки с ананасом и мягким творогом (не все, только 2). Одна на 150 кКал.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2022:

3140 ккал

Жир: 126,49г | Белк: 173,45г | Углев: 316,39г. Завтрак: Магнат Double Соленая Карамель, Bombbar Топпинг Карамель, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (Эспрессо), Nutrilite Пиколинат Хрома Плюс, Ватрушки 🍍 ананас. Обед: Самокат Северный Чай Клюква с Бадьяном и Апельсином, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Adrenaline Rush Энергетический Напиток без Сахара, Кофе, Ватрушки 🍍 ананас. Ужин: Помидоры, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые. Перекус/Другое: Чай, Росвкус Эклер. подробнее ...

254 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

141 Сторонников Поддержка

Комментария

Как красиво 😍 приятного аппетита!

19 окт 22 написано членом: gt202

Саша, как ярко и вкусно 😋 чудесного дня и настроения 😘

19 окт 22 написано членом: berezina.u

Очень красиво!

19 окт 22 написано членом: MissKompromiss

Саша, доброго денечка 🌷🥰! Солнечные ватрушки ☀😍😋, то что надо для прекрасного начала дня 😉

19 окт 22 написано членом: glebovaalla30

Саша доброго дня👍🍁 отличные ватрушки какие, а ананас консервированные? 🍍 аппетитно и красиво 😍

19 окт 22 написано членом: KATe_RINa1709

Какая красота! Тоже так попробую сделать!

19 окт 22 написано членом: Дереза2

Очень красивый завтрак 😍😍😍

19 окт 22 написано членом: Лариса 1977’

Саша, добрый день! Ватрушки замечательные, прекрасный и солнечный завтрак😍🤤 Хорошего тебе дня❤️

19 окт 22 написано членом: Коралин Браун

Кака красотища 👍 хозяюшка 🔥

19 окт 22 написано членом: легкая пушинка2)

Такие классные солнышки!😉

19 окт 22 написано членом: SneginaS

Саша, добрый вечер 💐кака красиво и вкусно у тебя 😍🔥🔥🔥👍

19 окт 22 написано членом: Наташа300

Саша очень аппетитные ватрушки🔥

19 окт 22 написано членом: Клыкова Ирина

А сами ватрушки из чего ?)

19 окт 22 написано членом: NastasyaVolk

Требуем Рецепт в студию! 😊😊😊

19 окт 22 написано членом: MissKompromiss

Какие солнечные! Творог после запекания положила? Как он остался таким белоснежным?

20 окт 22 написано членом: nancy ya

Прекрасные ватрушки 💛🍍☀️

20 окт 22 написано членом: Леонесска


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Сандрита93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Сандрита93- Журнал, 19 окт 22

Оставить свой Комментарий

Сандрита93-Изменение Веса