Lidiya33- Журнал, 07 окт 22

Параметры Пользователя Lidiya33 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2022:

1246 ккал

Жир: 45,53г | Белк: 65,83г | Углев: 159,09г. Завтрак: Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%, Doctor Grain Хлебцы Медовые . Обед: Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Рис Отварной. Ужин: SPAR Арахис Жареный Солёный. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Капучино Ванильный Капучино без Сахара, Gold Food Цукаты Микс, Сухой Жареный Соленый Арахис, Metro Chef Цукаты Микс, Пятерочка Яблоко Сезонное , Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер. подробнее ...

2207 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Силовая Тренировка - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lidiya33-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lidiya33- Журнал, 07 окт 22

Оставить свой Комментарий

Lidiya33-Изменение Веса