Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lucky767
Журнал
19 окт 22
Lucky767- Журнал, 19 окт 22
Параметры Пользователя Lucky767
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2022
108,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2022:
2284 ккал
Жир: 89,45г | Белк: 131,75г | Углев: 222,23г.
Завтрак:
Cappuccino, Äpfel, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, Alnatura Flohsamen, Alpro Hafer & Mandel, Dolce Gusto Café au Lait, Vitalis 7 Korn Müsli Nüsse & Kerne.
Обед:
Dolce Gusto Café au Lait, Cappuccino, Coppenrath & Wiese Käsekuchen (125g), Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schweinenackensteak.
Ужин:
Radieschen, Cucina Olivenöl, Schmitz Gekochter Schinken, Kühne Kräuteressig, Gekochtes Ei, REWE Kichererbsen, Edeka Deli Veggie Falafel & Edamame.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lucky767-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю