noraskor- Журнал, 19 окт 22

Параметры Пользователя noraskor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2022

80,1 кг Потеряно до сих пор: 42,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2022:

1572 ккал

Жир: 40,90г | Белк: 89,26г | Углев: 214,88г. Завтрак: Цикорий, Избенка Запеканка Творожная 3,5%. Обед: Prisma Яблоко Нового Урожая, Хозяин-Барин Фасоль с Овощами в Томатном Соусе. Ужин: Кофе, Viola Сыр Плавленый, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Prisma Яблоко Нового Урожая, Балтийский берег Салат из Морской Капусты Натуральный в Уксусно-Масляной Заливке, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей. Перекус/Другое: Prisma Яблоко Нового Урожая, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Яблочное Варенье, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noraskor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noraskor- Журнал, 19 окт 22

Оставить свой Комментарий

noraskor-Изменение Веса