Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kozinafitnes
Журнал
19 окт 22
kozinafitnes- Журнал, 19 окт 22
Параметры Пользователя kozinafitnes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2022
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2022:
1348 ккал
Жир: 45,45г | Белк: 120,71г | Углев: 105,97г.
Завтрак:
Магуро Тунец Натуральный, Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Смак Хлеб Таежный, Кудесница Мука Рисовая, Голден Яблоко , Вараксино Яйцо.
Обед:
Брест Литовск Финское Масло с Солью, Магнит Крупа Гречневая, Куриное Филе.
Ужин:
Скумбрия Запеченная, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Био Баланс Биокефирный 1%.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kozinafitnes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю