Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлиана30
Журнал
19 окт 22
Юлиана30- Журнал, 19 окт 22
Параметры Пользователя Юлиана30
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2022
89,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2022:
1515 ккал
Жир: 61,84г | Белк: 126,69г | Углев: 105,52г.
Завтрак:
Сыр, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Летний День Молоко 3,2%, Сыр Пармезан (Твердый), Геркулес Овсяные Хлопья, То, Что Надо! Яйцо Куриное.
Обед:
Шампиньоны, Сытоедов Ежики Домашние, Гороховая Каша.
Ужин:
Тушеные Овощи, Куриное Филе, Протеин Бар Протеиновый Батончик, Савушкин Продукт Творог 1%, Помидоры, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр.
подробнее ...
57 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлиана30-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю