Olga-skinny fat- Журнал, 19 окт 22

Параметры Пользователя Olga-skinny fat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2022

50,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2022:

600 ккал

Жир: 16,50г | Белк: 75,83г | Углев: 29,95г. Завтрак: Boombar Протеиновый Батончик Арахис. Обед: Лук, Руккола, ВкусВилл Форель Стейк Охлаждённый, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Агрокомплекс Йогурт 10% Густой, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Перекус/Другое: Russian Performance Standard Whey Isolate, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga-skinny fat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga-skinny fat- Журнал, 19 окт 22

Оставить свой Комментарий

Olga-skinny fat-Изменение Веса