SweetDaysie- Журнал, 19 окт 22

Параметры Пользователя SweetDaysie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2022

40 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2022:

1070 ккал

Жир: 24,20г | Белк: 53,04г | Углев: 156,28г. Завтрак: Terong Balado, Cumi Goreng, Nasi Putih. Обед: Sari Roti Roti Tawar (2), Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Pop Ice Pop Ice, Cumi Goreng. подробнее ...

1445 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 32 минуты, Стоять - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SweetDaysie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SweetDaysie- Журнал, 19 окт 22

Оставить свой Комментарий

SweetDaysie-Изменение Веса