lucianaeugenio- Журнал, 18 окт 22

Параметры Пользователя lucianaeugenio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2022:

1294 ккал

Жир: 34,07г | Белк: 103,60г | Углев: 144,01г. Завтрак: Hortifruti Mamão Papaia, Hortifruti Morango, Café com Leite Desnatado, Tirolez Creme de Ricota Light, Banana Prata, Ovo Frito sem Gordura, Cuscuz (Cozido). Обед: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Перекус/Другое: Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha , Bauducco Torrada Integral, Casino Creme de Avelã com Cacau, Damascos, Nozes de Nogueira, Tâmara. подробнее ...

2289 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lucianaeugenio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lucianaeugenio- Журнал, 18 окт 22

Оставить свой Комментарий

lucianaeugenio-Изменение Веса