Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaTrub
Журнал
19 окт 22
OlgaTrub- Журнал, 19 окт 22
Параметры Пользователя OlgaTrub
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2022
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2022:
1174 ккал
Жир: 64,46г | Белк: 60,33г | Углев: 89,56г.
Завтрак:
Тыквенно-Творожный Пирог, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара .
Обед:
Гречка Отварная, Ермолино Котлеты Нежные из Индейки.
Ужин:
Творожная Запеканка, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Вегус Рулет Куриный Запеченный, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Лента Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlgaTrub-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю