alisssaaaa227- Журнал, 19 окт 22

Параметры Пользователя alisssaaaa227 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2022

80,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2022:

1549 ккал

Жир: 82,76г | Белк: 128,69г | Углев: 76,06г. Завтрак: Сыр Гауда, Сваренное Вкрутую Яйцо, Красные Помидоры, Аморе Кета Холодного Копчения. Обед: Витьба Вафельные Трубочки Трубочкин с Молочной Начинкой, Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Ужин: Большая Кружка Кефир 2,5%, Капуста Тушеная с Мясом. Перекус/Другое: Замороженная Вишня. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alisssaaaa227-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alisssaaaa227- Журнал, 19 окт 22

Оставить свой Комментарий

alisssaaaa227-Изменение Веса