Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
binhafsoares
Журнал
18 окт 22
binhafsoares- Журнал, 18 окт 22
Параметры Пользователя binhafsoares
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2022
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2022:
440 ккал
Жир: 12,94г | Белк: 18,21г | Углев: 62,78г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma Integral, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Mãe Terra Granola Coco, Hortifruti Mamão Papaia.
подробнее ...
2665 ккал
Упражнение:
Спортзал - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
binhafsoares-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю