afni.ulfa08- Журнал, 18 окт 22

Параметры Пользователя afni.ulfa08 | < Предыдущая Запись |Следующий >

cemilan sehat

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2022:

1255 ккал

Жир: 53,03г | Белк: 33,95г | Углев: 170,76г. Завтрак: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Teh Hijau, Donat Dilapisi Coklat. Обед: King's Fisher Sarden Goreng Balado, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Ужин: Indomaret Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (1), Nasi Putih, King's Fisher Sarden Goreng Balado, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Перекус/Другое: Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Mangga. подробнее ...

1901 ккал

Упражнение: Сгребание Листьев - 1 час, HIIT - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

afni.ulfa08-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

afni.ulfa08- Журнал, 18 окт 22

Оставить свой Комментарий

afni.ulfa08-Изменение Веса