MobileGoo- Журнал, 18 окт 22

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2022

80,1 кг Потеряно до сих пор: 40,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2022:

2181 ккал

Жир: 35,54г | Белк: 73,02г | Углев: 425,15г. Завтрак: Great Value Honey Nut Toasted Oats, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Beatrice 2% Milk, Bananas, Redpath Brown Sugar. Обед: Bananas, Clementines. Ужин: Kraft Miracle Whip Calorie Wise, No Name Peas & Carrots, Old Mill Hamburger Bun, Lettuce, Wild Caught Breaded Fish Burgers. Перекус/Другое: Bananas, Coffee-Mate French Vanilla Fat Free Coffee Creamer, Coffee. подробнее ...

2169 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 44 минуты, Отдыхать - 13 часа и 46 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 18 окт 22

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса