marinkasel1- Журнал, 18 окт 22

Параметры Пользователя marinkasel1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2022

73 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2022:

1800 ккал

Жир: 70,11г | Белк: 95,15г | Углев: 192,50г. Завтрак: Кофе с Молоком, Морозко Блины со Сливочным Маслом. Обед: Помидоры, Плов со Свининой. Ужин: Велком Колбаса Домашняя Куриная , Хлебодар Хлеб Урожайный. Перекус/Другое: Милка Печенье с Шоколадом , Магнит Банан, Творог 5%. подробнее ...

1622 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marinkasel1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marinkasel1- Журнал, 18 окт 22

Оставить свой Комментарий

marinkasel1-Изменение Веса