Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Не кормить
Журнал
18 окт 22
Не кормить- Журнал, 18 окт 22
Параметры Пользователя Не кормить
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2022
60 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2022:
1471 ккал
Жир: 63,12г | Белк: 92,74г | Углев: 131,19г.
Завтрак:
Solvie Protein Biscuits Манго, Простоквашино Молоко 2,5%.
Обед:
Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), МЯСОROOB Салат Кентукки.
Ужин:
Голден Яблоко , Zero Сироп Молочный Шоколад, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Ашан Творог.
Перекус/Другое:
Ашан Хлеб Кукурузный, Банан, Яблоко, Санта Бремор Риет из Горбуши и Кеты с Грецким Орехом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Окей Хрустящие Хлебцы Пшеничные.
подробнее ...
1603 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Не кормить-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю