Minkibär- Журнал, 18 окт 22

Параметры Пользователя Minkibär | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2022

70 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2022:

1490 ккал

Жир: 51,79г | Белк: 58,35г | Углев: 204,29г. Завтрак: Mischbrot, Butter, Spitzpaprika, Marmelade, Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Kaffee (Espresso), Avocado, Sirius Camembert. Обед: Wiesbauer Bergsteiger, Essiggurken, Spitzpaprika, Sirius Camembert, Woerle Emmentaler, Mischbrot. Ужин: Arla Skyr Natur, Granola, Alpro Soja Dessert Schokolade Mildfein, SPAR Pfirsich Spalten. Перекус/Другое: Apfel. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Minkibär-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю