CurrentNozomi- Журнал, 14 окт 22

Параметры Пользователя CurrentNozomi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2022

78,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2022:

1393 ккал

Жир: 72,26г | Белк: 54,85г | Углев: 127,82г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,5%, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Метатр Блины Домашние. Обед: Инди Биточки из Индейки, Баклажаны Тушеные, Картофельное Пюре. Ужин: ВкусВилл Пирожное Лимонное с Маком, Bounty Мороженое. Перекус/Другое: Яйцо, Сыр Маасдам, Блины, Nesquik Nesquik Duo, Домик в деревне Молоко 3,5%. подробнее ...

1920 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CurrentNozomi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CurrentNozomi- Журнал, 14 окт 22

Оставить свой Комментарий

CurrentNozomi-Изменение Веса