Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Smyglyanka86
Журнал
17 окт 22
Smyglyanka86- Журнал, 17 окт 22
Параметры Пользователя Smyglyanka86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2022
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
30,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2022:
1055 ккал
Жир: 49,36г | Белк: 105,54г | Углев: 41,63г.
Завтрак:
Останкино Ветчина Мраморная, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Сырный Дом Сыр Сулугуни.
Обед:
Красная Фасоль (Консервированная), Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Ужин:
Салат из Помидоров и Огурцов, Равис Желудки Куриные в Собственном Соку.
Перекус/Другое:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Bombbar Паста Шоколадно-Ореховая.
подробнее ...
424 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Smyglyanka86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю