Anna Blankita- Журнал, 17 окт 22

Параметры Пользователя Anna Blankita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2022

63,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2022:

1614 ккал

Жир: 55,02г | Белк: 93,54г | Углев: 188,06г. Завтрак: Ашан Груша Вильямс, Ашан Перец Рамиро, ВкусВилл Сыр Подкопченый "Толстые Пряди", ВкусВилл Икра Форели Зернистая Соленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой, Кофе с Сахаром. Обед: Эфко Liberty Yogurt Грейпфрут-Фундук, Окей Слива Круглая Синяя, ВкусВилл Биойогурт со Злаками 2,5%. Ужин: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. Перекус/Другое: Ашан Перец Рамиро, ВкусВилл Лепешка Ржаная Цельнозерновая Бездрожжевая, Вкусвилл Куриная Грудка с Овощным Соте. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Anna Blankita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю