Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ouric0
Журнал
17 окт 22
ouric0- Журнал, 17 окт 22
Параметры Пользователя ouric0
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
29,1
50,0
30,2
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
21,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2022:
1946 ккал
Жир: 94,88г | Белк: 66,97г | Углев: 210,80г.
Обед:
Continente Pudim Proteico, Mercadona Yakisoba Noodles Frango.
Ужин:
Sopa de Legumes, Clementinas, Uvas, Kinder Barritas, Kinder Bueno, Olá Super Maxi, Olá Cornetto Chocolate.
Перекус/Другое:
Kinder Barritas, Continente Iogurte Líquido + Proteína Baunilha.
подробнее ...
3373 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 10 минуты, Body Pump - 35 минуты, Apple Health - 23 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ouric0-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю