Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OthalaW
Журнал
17 окт 22
OthalaW- Журнал, 17 окт 22
Параметры Пользователя OthalaW
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
It amazing how much gain you can have if you don’t drink much and have a salty meal the night before! Hoping to be back under 75kg tomorrow x
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2022:
2006 ккал
Жир: 80,76г | Белк: 55,58г | Углев: 253,53г.
Обед:
Tesco Honey Roast Ham Slices, Pears , Snack a Jacks Caramel Rice Cakes, Asda Gala Apple, Hovis Thick White Bread.
Ужин:
Co-Op Chocolate Trifle, Tesco Bread & Butter Pudding, Sainsbury's Mixed Vegetables, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Tesco Finest Caramelised Onion Sausages, Sainsbury's Basics Unsalted Butter.
Перекус/Другое:
Kopparberg Mixed Fruit Cider.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OthalaW-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю