Malezhka- Журнал, 18 окт 22

Кабачковые оладьи, бутерброды с красной рыбкой, печенье Bombbar — 402 ккал.

Всем продуктивной недели 💪🏻

---

1290 ккал

Жир: 58,22г | Белк: 102,29г | Углев: 94,80г.   Завтрак: Good Food Бразильский Орех, Ферматель Печенье с Кэробом , Огурец (без Кожуры), Руккола, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Русское Море Форель Слабосолёная, Домашняя Кухня Оладьи из Кабачков . Обед: Огурец (с Кожурой), Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Maille Дижонская Горчица, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Ужин: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Белоручка Фитнес Капуста Квашеная Шинкованная без Содержания Сахара, Куриные Бедрышки (Запеченные). Перекус/Другое: Чернослив, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Тольяттимолоко Сметана 20%, Пестравка Творог 5%. подробнее ...