Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dlvb100
Журнал
17 окт 22
dlvb100- Журнал, 17 окт 22
Параметры Пользователя dlvb100
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2022
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2022:
3837 ккал
Жир: 170,89г | Белк: 166,36г | Углев: 424,93г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Сметана , Творожная Запеканка, Салат Овощной с Маслом, Щи Зеленые, Мёд.
Обед:
Щи Зеленые, Свинина Тушеная.
Ужин:
Luxfoods Хлебная Тарелка с Сыром, Мёд, Сливочное Масло, Сало, Простые Пельмени, Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем, Шаурма, Мёд.
Перекус/Другое:
Капучино, Сливы, Банан, Ростик'c - KFC Рожок.
подробнее ...
1807 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dlvb100-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю