Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
meonadiet
Журнал
21 июн 11
meonadiet- Журнал, 21 июн 11
Параметры Пользователя meonadiet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2011
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2011:
1581 ккал
Жир: 69,27г | Белк: 76,96г | Углев: 175,69г.
Завтрак:
Cream, Flax Seed Milled, Coffee, Oatmeal Instant.
Обед:
Spring Herb Italian Vinaigrette, Tomato Grape, Romaine Lettuce, Lilydale Chicken Chicken Strips, Cucumber (with Peel).
Ужин:
Almonds, Strawberries, Biobest, Fiber One, Flax Seed Milled.
Перекус/Другое:
Cheese Whiz, Almonds, Tic Tac, Popsicle, Tangerines (Mandarin Oranges), Apple.
подробнее ...
2531 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 7 часа, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
meonadiet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю