Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kifarr
Журнал
17 окт 22
Kifarr- Журнал, 17 окт 22
Параметры Пользователя Kifarr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
День рождения даром не прошёл. Зато я ела вкуснейший в мире хачапури с креветками 🤩
75,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2022:
1379 ккал
Жир: 63,18г | Белк: 83,56г | Углев: 121,43г.
Завтрак:
Бразильские Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное , Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Гроздь Хлеб Украинский Классический, Яйцо.
Обед:
Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Federici Спагетти #3, Monini Оливковое Масло.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Капуста Белокочанная, Приготовленный Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Магнит Банан.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kifarr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю