Ольга_Николаевна:)- Журнал, 17 окт 22

Параметры Пользователя Ольга_Николаевна:) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2022

73,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2022:

1184 ккал

Жир: 90,36г | Белк: 47,00г | Углев: 50,24г. Завтрак: Свинина Тушеная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Квашеная Капуста, Помидоры, ITLV Оливки Зеленые с Косточкой, Яйцо, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Лакомо Сливки 10%. Ужин: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Мясной Ряд Грудинка Приморская, Сладкий Красный Перец, Лента Авокадо, ITLV Оливки Зеленые с Косточкой, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Бразильские Орехи. подробнее ...

1709 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ольга_Николаевна:)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ольга_Николаевна:)- Журнал, 17 окт 22

Оставить свой Комментарий

Ольга_Николаевна:)-Изменение Веса