joicevieira13- Журнал, 16 окт 22

Параметры Пользователя joicevieira13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2022

80 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2022:

827 ккал

Жир: 29,97г | Белк: 33,49г | Углев: 106,55г. Завтрак: Yoki Pipoca de Microondas Temperada, Clara de Ovo Cozida, Melão Amarelo. Обед: Subway Italiano. подробнее ...

2340 ккал

Упражнение: Bicicleta - 1 час и 24 минуты, Отдыхать - 14 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joicevieira13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joicevieira13- Журнал, 16 окт 22

Оставить свой Комментарий

joicevieira13-Изменение Веса