Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tayssadepaiva
Журнал
16 окт 22
tayssadepaiva- Журнал, 16 окт 22
Параметры Пользователя tayssadepaiva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2022
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
65,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2022:
1711 ккал
Жир: 62,32г | Белк: 84,67г | Углев: 198,08г.
Завтрак:
Qualy Margarina Cremosa, Panco Pão de Forma Integral, Kitano Canela Em Pó, Molico Leite Desnatado em Pó, Mantiqueira Ovo Branco Grande.
Обед:
In Natura Tomate, Ragazzo Alface Americana, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Zilio Farofa Caseira , Máximo Feijão Preto, Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Extra Frango Assado, Tio João Arroz Branco.
Ужин:
Qualy Margarina Cremosa, Da Terrinha Tapioca, Mantiqueira Ovo Branco Grande.
Перекус/Другое:
Orange, Tangerine, DIA Amendoim sem Pele Torrado e Salgado, Brasil Frutt Amêndoa Natural, Casas Pedro Castanha de Caju, Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Doces Mais Fit Mousse de Maracujá .
подробнее ...
1584 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tayssadepaiva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю