Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OthalaW
Журнал
16 окт 22
OthalaW- Журнал, 16 окт 22
Параметры Пользователя OthalaW
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2022
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2022:
2151 ккал
Жир: 91,69г | Белк: 87,47г | Углев: 218,46г.
Завтрак:
Clover Clover Spread, Hovis Wholemeal Seeded Sensations, Co-Op Mandarin & Cranberry Flavour Still Spring Water.
Обед:
Tesco Italian Prosciutto, Hellmann's Real Mayonnaise, Hovis Wholemeal Seeded Sensations.
Ужин:
Asda Extra Special Korean BBQ Style Beef with Edamame Rice, Itsu Hoisin Duck Bao Buns, Tesco Large Fish Selection Sushi, Iceland Chinese Style Pork Belly Slices .
Перекус/Другое:
Tesco Bread & Butter Pudding, Asda Fresh Orange Juice.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OthalaW-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю