jontyboy- Журнал, 16 окт 22

Параметры Пользователя jontyboy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2022:

1523 ккал

Жир: 40,41г | Белк: 88,24г | Углев: 181,30г. Завтрак: Skinny Foods Golden Syrup, Asda Wheat Bisks. Обед: Skinny Dream Salted Caramel Bars, Asda Mackerel Fillets in a Sweet & Smoky Barbecue Sauce, Asda Ham on The Bone, Tomatoes, Warburtons Danish Lighter Wholemeal Bread, Asda Sandwich Pickle, Asda Silverskin Pickled Onions, Asda Sliced & Pickled Beetroot. Ужин: Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) , Asda Sweet Potato, Farm Stores Mashed Potato, Asda Mixed Vegetables, Asda Chosen By You Gravy Granules For Meat, Asda Brussel Sprouts, Parsnips. Перекус/Другое: Asda Light Instant Hot Chocolate, Asda Dark Chocolate, Asda Lemon & Lime Double Strength Squash, Asda Semi-Skimmed Milk, Decaffeinated Coffee, Yorkshire Tea Tea. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jontyboy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jontyboy- Журнал, 16 окт 22

Оставить свой Комментарий

jontyboy-Изменение Веса