Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Intl_Ireland
Журнал
15 окт 22
Intl_Ireland- Журнал, 15 окт 22
Параметры Пользователя Intl_Ireland
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2022
66,0 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2022:
882 ккал
Жир: 45,60г | Белк: 94,16г | Углев: 30,90г.
Завтрак:
HEB Whipping Cream.
Обед:
Mission Avocado, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Kraft American Cheese Slice.
Ужин:
Mission Avocado, Jack in the Box Gourmet Seasoned Croutons, Kraft American Cheese Slice, Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Norbest Ground Turkey 93% Lean.
Перекус/Другое:
SR Vitamins Elderberry Gummies, Six Star Whey Protein.
подробнее ...
478 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
You don't look like you need to lose anything, your proportions look perfect as they are!!
16 окт 22 написано членом:
Bandrai
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Intl_Ireland-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю